今後開催予定のイベント
  • 小林市民大学 健康学部 1月 「健康とは?本当の力は自分の中に宿る。生活習慣病との向き合い方」
    1月28日 18:30 – 20:00
    TENAMUビル2F 交流スペース, 日本、〒886-0004 宮崎県小林市細野1897
     現代の生活習慣病と言われる糖尿病。日本では、成人の6人に1人が糖尿病あるいはその予備軍ということです。 平成30年国民健康・栄養調査では、糖尿病の方の割合は男性18.7%、女性9.3%で、年齢が上がるとともに男女ともに有病者が増える傾向が続いています。この糖尿病を元に食と健康について私の実体験を交えながら皆様と話し合い出来れば良いなと思っております。悩みや心配事などみんなで共有しながら解決出来ると良いですね! ■定員:14名 ■受講費:300円
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  • 小林市民大学 国際交流学部 2月 「私は地球人」
    2月04日(金)
    TENAMUビル2F 交流スペース
    2月04日 18:30 – 20:00
    TENAMUビル2F 交流スペース, 日本、〒886-0004 宮崎県小林市細野1897
    インド国籍の両親のもとギニアで生まれ、オーストラリアで育ったジェフリー・ポールさんを迎え、国籍とは?生きる場所とは?また、それらにとらわれない生き方などについてお話しいただきます。 ■定員:14名 ■受講費:300円
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  • おやこであそぼう!「もくもくひろば」ダイナミックにお絵かきしよう!
    2月17日 10:30 – 11:30 JST
    TENAMUビル2F 交流スペース もくもく内, 日本、〒886-0004 宮崎県小林市細野1897
    大きな紙にお絵かきをして、思いきり楽しみましょう! 簡単なスタンプあそびもあるので、小さなおともだちもWelcome⭐ ⭐クレヨンを使用します♪ お手拭き用のタオルや、必要な方はお着替えをご準備お願いします💡 できれば汚れても良い服装をおすすめします。 ご予約のうえ、 お気軽にご参加ください⭐
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  • 小林市民大学 健康学部 2月 「マインドフルネスの基礎知識」
    2月19日 13:30 – 15:00
    TENAMUビル2F 交流スペース, 日本、〒886-0004 宮崎県小林市細野1897
     過去や未来のことではなく”今の自分の状態”に意識を向けて心を整えることで、ストレスやうつ病の改善などに効果があると言われているマインドフルネス。 そのマインドフルネスのメカニズムと実践方法を体系的に学び、集中力・創造力・ストレス対処力・幸福感を高められるマインドフルネスワークショップなどを行います 皆さんもマインドフルネスの世界に触れてみませんか? ■定員:14名 ■受講費:300円
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  • 小林市民大学 国際交流学部 1月 「中国の暮らしと“春節”について」
    1月21日 18:30 – 20:00
    TENAMUビル2F 交流スペース, 日本、〒886-0004 宮崎県小林市細野1897
    広い国土と多くの人口を抱え、長い歴史と文化を持つ中国。様々な問題も抱えていますが、近年は急激な経済発展と近代化の路線を突き進んでいます。 今回は、蘇州と上海で暮らしていた経験や思い出をもとに、街の様子や魅力、オススメスポットなどについてご紹介いただきます。 また、中国のお正月である旧正月の“春節”が近いこともあり、中国の春節の様子や過ごし方などについても語っていただきます。 ■定員:14名 ■受講費:300円
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  • 【満員御礼】おやこであそぼう!「もくもくひろば」~ハイハイ&よちよち&おつかいレース~
    1月20日 10:30 – 11:30 JST
    TENAMUビル2F 交流スペース, 日本、〒886-0004 宮崎県小林市細野1897
    ※こちらのイベントは定員に達しました。 みんなで、よーいドン!!かわいい姿を思い出に残しましょう♪📸✨ ※すべて、もくもく内で行います。 ☆ハイハイレース→ずりばい&ハイハイできる子 ☆よちよちレース→立って歩ける子 ☆おつかいレース→「〇〇持ってきて?」ができる子 各レースに年齢制限はありません。 お子様の成長段階に合わせて、事前に参加するレースをお選びください。 持ち物:お子様が好きな小物持参OK!(飲食物以外) 定員:10組 ご予約のうえ、お気軽にご参加ください✨
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