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10月19日(土)
|TENAMU交流スペース
【小林市民大学 昼の部】治せない身体の痛みはない ダイエット編
高校生の時のけがが原因で一生付き合っていかないと思っていた痛みを 身体の構造を理解することで治した経験を持つ藤田さん。 自分の身体が良くなるという経験を少しでも多くの方に感じていただきたいという 想いで、パーソナルトレーニングジムを運営されています。 「ダイエット編」では、太る原因をレクチャーした上で、食事改善の方法を教えていただきます。
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